实习周记

【实用】实习周记范文汇编六篇

时光飞逝，如梭之日，转眼一周又过去了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，现在的你想必不是在写周记，就是在准备写周记吧。那么好的周记是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的实习周记6篇，希望能够帮助到大家。

作为美术学专业的大学生，我很荣幸能够进入美术学专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是美术学专业，但我对实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的 收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学美术学专业相关知识与自己岗位相结合，努力让美术学专业相关知识应用到实际工作中。

实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的美术学专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。 第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的美术学专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似

简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准 备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。 接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先解现行的一些规范、看美术学专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。 在空闲时间，结合美术学专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。

要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前美术学专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程 序。

今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的美术学专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一 ……此处隐藏7539个字……比他们少.

实习日记（11）

我们的老板回来了,日本人的文化生活确实和我们不一样.他一点都不摆架势,见到每一个员工都敬礼,我们只好也跟着敬礼.下午上层领导开会,我们办公室只剩我一个人了,哎,我这个小人物,郁闷啊.上网和其他同事聊了聊感受,他们还安慰我,等我到了30多岁,一定比他们有能力.我发现一个问题,感觉财务部的人特别闲,上网总能看见他们.他们和我说,财务部就出纳罗嗦的事多,单位规模小,财务部是月末3天最忙,忙的要死,其他时间都有很多空闲的时间.财务部林会计还邀请我到他办公室坐坐,我就去了.和他们聊天很开心,他们问我现在的大学生活还和我说大学生活最开心了,到了社会,时间长了就没激情没意思了.我还帮出纳员去趟银行结汇,明白了从来没听说过的结汇概念是什么.和主管会计要了财务章和法人章,跑去银行.

对我来说接受新事物是最开心的事了.今天,我觉得自己学到了一些,进步了一些,我相信,自己在接下来的日子里还会继续学到更多的东西.

实习日记（12）

采购员张某病假,采购部需要人了.我这里还有些日文要等我翻译.副总说翻译资料不用马上交,叫我辛苦一下帮帮采购部.

一位采购员拿着报价单去出纳那里领支票,我在他旁边听他吩咐.采购员比我年龄还小,和我还挺腼腆的.我们采购的是什么钢板,质量要求特别高.我们和司机去了钢板销售部,流程比我想象的简单.他们已经定完货了,因为采购的钢板量不多,每次都是我们自己取货.他用千分尺仔细验货后用支票交易了.把钢板云回库房后,回到了办公室,我还问采购员,我们也没忙什么啊？为什么需要两个人去交易呢？他笑着和我说,这是公司的规矩,必须要两个人以上去提货.要是一个人去,会有吃回扣的危险.晕了,他说的话我没完全听明白,但我最起码懂了支票是怎么回事,怎么用.

下午忙着翻译设备的技术参数,忙完后又一个工作日过去了.副总说我很勤快很热情,还说要求司机明天开始就用单位车接送我.我高兴极了,也能享受和别的同事一样的待遇了,我觉得现在自己完全是公司的职员,不再是一个实习生了.我把家里的详细地址告诉了司机,司机还和我说正好我家离他家不远,但是这点也不好,每天都要早上第一个坐车,转一圈接同事沈阳然后去单位,回来的时候最后一个回家.哎,虽然不方便,但是比走到车站挤公交车能好点.

实习日记（13）

第一次坐单位通勤车上班,感觉还不错.回到自己办公室,等了半天都没有人上班.我去前台文员那里问了情况,前台说他们和老板去大连参加展会了.我顿时觉得有些失落.心里想,为什么他们不带我去啊.又一想,可能是我能力有限吧,去了也干不上什么.快到中午的时候副总来了电话,还和我说这次因为去的人都是男同事,不好安排我,让我在办公室努力工作,以后有很多机会.我用客气的话谢谢了副总.但心里却有了抱怨,副总对我的关心不像以前那么热情了,感觉自己在这个单位是多余的.整天除了做点小事,好象也没做什么重要的事.

我和前台小姐年龄差不多,心情不好就和她聊天了.她还说我是傻丫头,领导走了你不就更自由了嘛,好事.还有,他们是把你当成自己人了,已经都习惯了,对你做事放心,不是冷落你.我觉得她说的还挺有道理,哎,我这个傻学生,和他们比,是嫩了点.

下午上网和同事交流心情,在书架上拿了本关于管理方面的书,看书看到下班.

实习日记（14）

副总还没有回来,我们办公室还是只剩下我一个人.我想今天我得做什么啊？在这里无所事事就是浪费青春.对于各个部门也没有新鲜感了,哪也不想去.热情也没有以前那么高了.我常常对自己说----不能消极.

我对公司生产的喷绘机不是很了解,于是我就去了质量检处转转.那里正好调试班的工人们在调试刚生产出来的喷绘机.哇,好神奇.采购部我也去过,生产部我也看过,只感觉就几个钢板坐出来的东西功能这么神奇.形状和打印机差不多,但是喷出来的图案特别清晰.他们还给我介绍,这个叫飞图高精同步双面喷绘机,是我们公司出口主打产品,世界独创的国际发明专利,使同时双面喷画这个难题被彻底攻破,为灯箱画面的制作带来了完美的解决方案.更难得的是,这种方法制作成本低,输出效率高,对喷绘耗材没有特殊要求.听他介绍我都迷糊了,更好奇这些东西竟然有这么多人买.真想去销售部去打探,这样就更能懂公司流程了.去了销售部,结果办公室锁门,销售经理可能和老板他们去了大连,业务员都去外面跑业务了.

我分析了这些天,同事们还是很欢迎我的,因为我肯主动帮他们做事,给他们帮了不少.心里想,想用我,那得好好对我了.这些天好象都张了点心眼.一天又过去了.

实习日记（15）

领导们终于回来了,我十分高兴,也不知道是为什么.办公室有了4个人总比我自己要好.不孤独郁闷了.副总说这次展会很成功,还有公司下个月要引进日本新技术,主要翻译工作要推给我了,希望我毕业后也在这个单位工作.副总给我拿了很多设备说明书,看不懂就去别的部门问,别问他.还有许多材料的中日文都要了解些.这样等我正式时候给我个正式的职位.叫我好好努力.以后有机会和老板直接交流.

我没去过别的单位,但我感觉这家单位满不错的,需要学习的东西很多.我拿着厚厚的资料一个一个看,虽然很头疼,但是我热爱这份工作,我会证明给公司,我是优秀的,我也想在公司有一席地位.

下午文员给我拿了5本厚厚的中日文词典,是给我专用的.我好激动,我把一些常用的名词一个个记在自己的记事本上备用.快下班的时候副总和我说,下周是我的最后一周了,也是最忙的一周,最有意义的一周.我不知道他说的是什么意思,但我很愿意接受领导交给的任务.

我想不管我们大家会怎样来度过自己的教育实习，但我总觉得它在我们的人生中是独一无二的，在此中我们第一次真正的走上了讲台，并体验到了作为教师的乐趣和艰辛……

也是在此中与我们的第一批学生相遇，相识，相知……也是在此中我们遇到了指导我们教师生涯的指导老师，不管好与不好，他终究会对我们的教师生涯产生一定的影响。

我不能说对于每个人来说这次教育实习很重要，但是这样机会真的很难得，这样的每一个日子也是值得追忆和怀念的。

据我所知，我差不多是最早去实习学校的了，二月五号只身来到了学校，二月六号就去了实习学校报道了，学校领导给我们安排了一下实习的工作，回去准备了几天，于二月十号正式去了义务教育部那边。

先是听了一节课，于是就给他们上课了，上课的班级是初一三班，也就是我现在实习班主任的那班，虽然说他们很调皮，成绩也不好，但是人都还不错，比较听话，上课回答问题也很积极，对待老师也很有礼貌。

应该说学校给了我很大的自由，实习他们的班主任是我自己选择的，而我之所以会选择他们是因为他们是我踏上教师生涯中的第一个真正的教学对象，那节课我上的很顺利，教学效果也很好，是他们给当老师的勇气和信心，虽然说要让他们改变和成长我会花更多的功夫，虽然他们有时候的作业实在是有点让人生气，可是我知道他们大多数是认真的，我也知道在自己的不懈努力下他们会有很大的提高的，加油！